■子どもの熱中症に気をつけて！自宅の室内や車の中、公園やベビーカーの中でも発症することがあります。大切なお子さんの命を守るため、家庭での熱中症対策をまとめました。

おはようございます。

前戸田市議会議員の林冬彦です。

関東も梅雨明けし、連日30℃を超える暑さが続いています。35℃を超える猛暑日も珍しくなくなり、それに伴って子どもの熱中症による救急搬送も増えています。

熱中症は、炎天下だけで起こるものではありません。

自宅の室内や車の中、公園やベビーカーの中でも発症することがあります。

大切なお子さんの命を守るため、ぜひご家庭でも熱中症対策を心がけましょう。

【なぜ子どもは熱中症になりやすいの？】

子どもは大人に比べて、

・体温を調節する機能がまだ十分に発達していない

・身長が低く、地面からの照り返しの熱を受けやすい

・遊びに夢中になると、暑さやのどの渇きに気付きにくい

といった特徴があります。

そのため、大人が「まだ大丈夫」と思っていても、子どもの体には大きな負担がかかっていることがあります。

【家庭でできる熱中症予防】

・のどが渇く前から、こまめに水分補給をする

・エアコンや扇風機を上手に使い、室温を快適に保つ

・帽子をかぶり、できるだけ日陰を利用する

・外遊びは無理をせず、こまめに休憩する

・通気性の良い涼しい服装を心がける

・ベビーカーでは地面からの照り返しにも注意する

・短時間でも、子どもを車内に残さない

【こんな様子が見られたら要注意】

・顔が赤く、ぐったりしている

・大量の汗をかいている、または汗が出なくなった

・めまい、頭痛、吐き気がある

・元気がなく、呼びかけへの反応が鈍い

このような症状が見られたら、

・涼しい場所へ移動する

・衣服をゆるめ、首や脇の下、足の付け根などを冷やす

・水分を飲めるようであれば補給する

ことが大切です。

また、自力で水分が飲めない、意識がはっきりしない、呼びかけへの反応がおかしい場合は、ためらわず119番通報してください。

【保護者の皆様へ】

子どもは自分で体調の変化をうまく伝えられないことがあります。「まだ遊びたい！」という気持ちを優先してしまうことも少なくありません。

だからこそ、大人がこまめに声をかけ、水分補給や休憩を促し、室内ではエアコンを適切に使うことが、お子さんの命を守ることにつながります。

暑さはこれからが本番です。ご家庭でできる熱中症対策を心がけ、大切なお子さんが元気に夏を過ごせるよう、みんなで見守っていきましょう。

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