■「最近、むせやすくなった」「食べこぼしが増えた」それ、オーラルフレイルのサインかもしれません。6月3日、新曽地域包括支援センターで口腔機能測定講座が開催されます！

おはようございます。

前戸田市議会議員の林冬彦です。

年齢を重ねても、元気に楽しく暮らしていくために、とても大切なのが「お口の健康」です。

「歯が痛くないから大丈夫」

「入れ歯は使えているから問題ない」

そう思っていても、実はお口の機能は少しずつ弱っていることがあります。

たとえば、

・食事中にむせやすくなった

・硬いものが食べにくくなった

・口が乾きやすい

・滑舌が悪くなった

・食べこぼしが増えた

・人と話す機会が減った

こうした変化は、「オーラルフレイル」と呼ばれる状態のサインかもしれません。

オーラルフレイルとは、簡単にいうと「お口の機能の衰え」です。

お口の力が弱くなると、食べる力、飲み込む力、話す力にも影響します。そして、食事がしにくくなると栄養が不足し、体力の低下や外出の減少にもつながりやすくなります。

つまり、お口の健康は、からだ全体の健康と深くつながっているのです。

今回、戸田市新曽地域包括支援センターが、口腔機能分析ツール「トルト」を使って、お口の動きを測定しながらオーラルフレイルについて学べる講座を開催します。

「トルト」は、「パタカ」と10回発音している動画を撮影し、AIが口の動きなどを解析してくれる仕組みとのこと。最新AIを使って、自分のお口の状態を知ることができる貴重な機会です。

これからも、仲間と楽しくおしゃべりをし、食事をしっかりとり、自分らしく暮らしていくために。まずは、自分のお口の機能を知ることから始めてみませんか。

参加費は無料です。先着20名とのことですので、関心のある方はお早めにお申し込みください。

【最新AIで口腔機能測定！オーラルフレイルについて学ぼう】

日時：6月3日（水曜日）10時から12時

場所：さくらパル2階 会議室AB

申込：5月1日10時から、先着20名

費用：無料

申込・問合せ：戸田市新曽地域包括支援センタ

電話：048-446-6767

協力：株式会社ヤマシタ浦和営業所、指定訪問看護アットリハ氷川町

ご本人はもちろん、ご家族に高齢の方がいらっしゃる方にも知っていただきたい講座です。

「食べること」「話すこと」「笑うこと」は、毎日の暮らしの楽しみそのもの。お口の健康を守ることは、これからの元気を守ることでもあります。

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