一昨日の1月16日、埼玉県にインフルエンザ流行警報が発令されました。
大きく流行の兆しがあります。
毎年のことではありますが、埼玉県や厚労省の情報などを参考にしながら、ご用心ください。
なお、インフルエンザ予防には
・外出後のうがいや手洗い
・適度な湿度の維持
・十分な休養とバランスの良い栄養摂取
・人混みや繁華街などの外出を控える
が有効です。
また、マスクをする、人に向かって咳をしないなどの咳エチケットを心がけてください。
もし、インフルエンザに感染したかも？という場合は直ぐに医療機関で診察を受けてください。
（参考サイト）
- 埼玉県感染症情報センターホームページ「インフルエンザ流行情報」
- 埼玉県保健医療政策課ホームページ「インフルエンザ」
- 厚生労働省ホームページ「インフルエンザQ＆A」
コメント